元キャビンアテンダントあやメリーの「自分らしくあるために、いつも心にSMILEを」

元国際線CAの現在・過去・未来のお話
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1フライトで何歩歩くの?

あやメリーです。

昨日息子と訪れた某遊園地は、園内が階段だらけだったので

常に登ったり下りたりして疲れました。

帰宅後はソファーでぐったりとウタタ寝 

でも、歩数計を見ると、1万3000歩程度でした。

思った程は歩いてないのね~。


CA時代は、日々の歩数は半端なく多かったです。

一度、腰に歩数計をつけてヨーロッパ便に乗務したところ

12時間半のフライトで、


4万歩 でした。 


帰国後は時差ボケも加わって、

体力の回復まで2~3日掛かります。

でも、育児もあるから寝てられなーい!


CAは体力勝負 です。




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